佛教經典雜談: 32

佛陀所講的道理，多是入定時所見，或是甚深的體會，不是一般人無聊感歎人生海海或如人間菩薩叫人放下之類的泛泛之談。《雜阿含65-68經》是教人要經常確實地修習方便禪思，內寂其心，如此才能如實觀察。現代社會的人類如此忙碌，依我的過去的經驗，完全沒有能力去觀察何謂真實。本母解釋，要能諸行如實顯了，必須做到五件事：一身遠離，二心遠離，三奢摩他品三摩地，四毘鉢舍那品三摩地，五常委所作。身遠離者必樂於空閑，之後才能講心遠離。而台灣人一有假期，亦不得空閑，不是要回鄉看父母就是安排到哪裡去玩。

近年來經常有因憂鬱症自殺的消息；過去的同事及現在的朋友或熟人亦有不少為其所苦。以前從事朝九晚五的工作時亦曾有睡眠問題，但現在完全不會害怕睡眠不夠，也沒有任何罹患憂鬱症的陰影，甚至覺得自己可以提供病患心理諮詢。然而，有自殺傾向的人與悟道的人相同，都是對人生有甚深體會所致，不是隨便勸說就可改變其心意。譬如有些不相熟的朋友會勸我應該談談戀愛，或者要真的過得好。這些我都無法做得到，因為對我來說日子沒有好不好的問題，找女朋友也已經太晚了。