通常遇到我這樣的人，一般人都會先猜想我一定是遇到什麼情感上的挫折。這一點我也不否認，但是自己對無常的體認才是主因。科學昌明後，物理學家們一直致力尋找宇宙不變的法則，但最終也許會承認無常才是真理。
《雜阿含270經》中，佛陀告誡弟子們：「無常想修習、多修習，能斷一切欲愛、色愛、無色愛、掉、慢、無明。」南傳英譯為：
when
the perception of impermanence is developed and cultivated, it
eliminates all sensual lust, it eliminates all lust for becoming, it
eliminates all ignorance, it uproots all conceit ‘I
am’. 並未說到色愛及無色愛；但本母是有的，這是南北傳經文差異處。色愛及無色愛指對於色界及無色界的貪戀，是進入禪定後的狀態。也就是說連禪定這樣的穩定狀態也能藉著修習無常想而不耽著。
沒有什麼東西不是時刻變動著的，人心尤其如是。如此觀察自己的人，很難對任何事情作承諾，特別是感情這樣的事。喜歡變化無常的人也所在多有，無常不必定是苦，這樣的人自然難入佛法，似也不必。佛陀則說"無常故苦"，這是因為苦有法可滅，無常難滅，而滅了苦就順便滅了無常。
《雜阿含270經》：http://agama.buddhason.org/SA/SA0270.htm
Saṃyutta
Nikāya 22.102: https://suttacentral.net/en/sn22.102
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