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遠古人類是如何發現修行的方法呢？《大日經疏》說，「彼由節食自戒故，即覺緣務減少；令我飲食易足；不生馳求勞苦。爾時即生少分不著之心，其心歡喜而得安穩。」由此便生最初微識善惡因果之種子心。惜哉今人多不以緣務減少為樂，視閒散無業為可羞之事，於是乎善果之種遂淹沒無聞矣。未生種子無機之人，即使照三頓對他說佛法，還是左耳進右耳出。
佛陀說法很強調善知識。內力中正思惟最重要，外力中便是善知識，即道友。今時今日善知識難尋，那就得依賴文字，從歷史上的人物去找值得學習的人；譬如，梭羅、玄奘、一行。雖然他們學的都不是佛陀原來的教誨，但從他們的言行便可知道是值得效仿的人，即使他們的思想不怎麼科學，卻比頭腦清楚的科學家們更清楚，更值得信賴。學習一個富豪怎麼做人做事，也許不一定致富，但一定會變成和富豪一樣貪心的人；由此可知，奉行善知識的教命，然後以慧觀生正決定心，便不致讓自己退敗。